Содержание:
Истинная женщина
Косметика и красота
Карьера, стиль, успех
Литературный салон
Поэтический клуб
Торжества и праздники
Путешествие
Секреты здоровья
Про это
Для гурмана
Погребок
Природа
Сеть
Экстрим
Тесты
Гороскопы
Архив
В редакцию
Скальный альпинизм
 


Разумный риск

В альпинизме, и особенно в скальном, всегда присутствует доля риска. При каждом восхождении ваша жизнь находится в ваших руках. Это делает альпинизм захватывающим, возбуждающим занятием, но вместе с этим и очень рискованным.

Вы можете научиться рисковать, если будете осмысленно подходить к восхождениям.
Думайте!
Одевайте на восхождениях каску, проверяйте узлы, правильно кладите точки страховки...
Если вы вдруг получите травму, альпинизм может быстро потерять для вас первоначальную привлекательность.

Страх падения - это нормально. Это означает, что вы способны быть осторожным. Но страх может парализовать вас, сковать ваше тело. И приподнявшись на 2 метра вверх, вы вдруг почувствуете, что не можете двигаться дальше ещё 40.
Если страх пришёл к вам, постарайтесь начать медленно и глубоко дышать, постарайтесь представить, что вы лезете вполне безопасно. Со временем вы сможете управлять своим страхом. Возможность управлять своим страхом придаст вам уверенность и откроет новые перспективы в альпинизме.

И помните, опытный альпинист всегда знает, когда и как отступить.

В статье использованы фотоматериалы из издания Rock Climbing © Media Mosaic

 




РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
ЛЕЙЛИ
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА


Главная    Истинная женщина   Косметика и красота   Карьера, стиль, успех  
Литературный салон    Поэтический клуб     Торжества и праздники  Путешествия 
Секреты здоровья     Про это    Для гурмана    Погребок     Природа     Сеть Экстрим    Тесты   Гороскопы  
   Архив    В редакцию



 

Журнал "Лейли" © 2001 г. Любое использование материалов, их подборки, дизайна и элементов дизайна может осуществляться лишь с разрешения редакции журнала.

 
Рекомендуем посетить сайты наших спонсоров: